【猫背矯正グッズ】下着・ブラ・ベルトの人気商品
猫背などの悪い姿勢をとり続けると、腰痛や肩コリなど様々な悪影響を身体におよぼします。
それを改善する為の方法としては、自分自身でストレッチや体操・筋トレをして治す方法や整体や病院で治療する方法、矯正グッズを使って改善へと導く方法があります。
自分自身で治す場合は、費用もかからず自分のペースでできる手軽さがある反面、毎日欠かさず実行する努力が必要です。
その上、治るにはある程度の時間がかかります。
また整体や病院で治療を受ける場合は、費用と通う手間がかかるものの、比較的時間をかけることなく効果を確実に得ることができます。
そして猫背矯正グッズを使用した場合は、グッズを購入する費用はかかるものの整体や病院よりは安く仕上げることができます。
矯正グッズは安くて簡単なわりに、比較的効果を実感しやすいのが大きなメリット。
昨今では、猫背矯正効果のある下着やブラ等、猫背矯正グッズにも様々なものが販売されております。
そんな中でもおすすめの猫背矯正グッズをいくつかご紹介します。
猫背矯正ベルト
猫背を矯正する時に上半身に装着する、最もポピュラーな猫背矯正グッズです。
背中が丸まった姿勢をとろうとしても、ベルトの力に引っ張られ中々とることができません。
強制的に正しい姿勢を保つことができるというグッズです。
また正しい姿勢を保持すると同時に、正しい姿勢をとり続けようという意識も生まれてきますので一石二鳥です。
ベルトは自分にあったサイズのものを選びましょう。
サイズが大きすぎると矯正する効果が薄れ、逆にサイズが小さすぎると締め付けられて痛くなってきます。
多くのベルトは締め付け具合の調整が可能ですが、最初は張り切って締め付けすぎる人が多いので注意して下さい。
最初から無理はしないで、徐々に締めつけ度と着用する時間を増やしていくことがポイントです。
猫背矯正用ブラ
猫背矯正ベルトとブラジャーが合体した感じの商品です。
常時着用することで、自然に背筋がピンと伸び正しい姿勢をとることができます。
ワコールで販売しているパーフェクトシェイプシリーズのロングブラもおすすめですが、フェリシモで販売している『ヨガ気分ブラ』も人気が高い商品です。
ヨガ気分ブラの人気のポイントは、自然に背筋を意識することができ、猫背にならずに美しい姿勢を保てることにあります。
その秘密は、ブラを構成する幅広いストラップのたすき効果と背中全体にあるパワーネット効果でもって、肩甲骨をぐっと開き胸を自然に広げてくれるからです。
しかもヨガ気分ブラはノンワイヤー、驚くほど着け心地の締め付け感がありません。
お値段もお手頃価格な上、確実に猫背矯正効果が実感できるおすすめのブラなのです。
猫背矯正用下着
猫背矯正用の下着も様々な種類がありますが、一番ポピュラーなのは『ボディシェイパー』です。
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ボディシェイパーの背中面にはパワーネットをクロス状に貼ってあり、猫背で開きがちな肩甲骨の開きを抑えることができます。
常時背中を引っ張られている感覚がある為、猫背を正し背筋を伸ばした姿勢を意識することができます。
ボディシェイパーを着用し始めてから、腰痛・肩こりが改善された方も少なくありません。
ボディラインを美しく見せる効果もあるボディシェイパーは、数ある猫背矯正下着の中でも特におすすめです。
忙しくて時間の無い方や、性格的に三日坊主で・・と言う方は、多少費用はかかりますが猫背矯正グッズを着用してみましょう。
整体に行くよりも費用はずっと安く、時間も取られません。
矯正ベルトが苦手な方でも、今はブラやボディシェイパーの様な下着も数多く販売しておりますので、自分にあったものをチョイスすることが可能です。
早速猫背を矯正して、若々しく美しいボディラインを手に入れましょう！
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