簡単に目を大きくする方法
女性は誰しも大きくてぱっちりとした目に憧れを抱くものです。
何故なら美しい呼ばれる人々のほとんどが、この大きくてぱっちりとした目を持ち合わせているからです。
今の時代、整形美容の技術も進歩し、誰もが手軽に大きな目を、整形手術によって、手に入れることができます。
しかし、いくら美しくなりたいと思っても、自分の顔にメスを入れたり、高額な手術費用をを用意することに対して、抵抗を覚えるかたもいらっしゃるのが現状です。
ではもっと簡単に目を大きくする方法はないものでしょうか。
目を大きくするのには、もし貴方が一重の場合、それを二重にすることが一番の近道になります。
また、目の周りのむくみや、はれぼったい目を解消する為に、マッサージも有効です。
では簡単に目を大きくする方法を幾つか紹介していきましょう。
簡単に目を大きくする方法～エクササイズ１
クリッとした目を手に入れる為には、ウィンクによるエクササイズが効果をはっします。
何故なら、ウィンクをすることによって、下まぶたの筋肉が使われるようになるからです。
では、片目づつ交互に、ウィンクをする要領で、ギュッと閉じていきましょう。
その時、できるだけ下の瞼に力を入れて閉じることがポイントです。
そして、それを1セット（片目づつ１０～３０回程度）とし、1日に2セット行うのが理想的です。
エクササイズをこなしていくうちに、目元が引き締まっていくのが実感できるかと思います。
簡単に目を大きくする方法～エクササイズ２
私達の目の周りは眼輪筋という筋肉に覆われていて、この眼輪筋を使って、瞼の開閉や涙の量を調節しております。
そして、この眼輪筋が衰えてくると、上瞼が垂れてきて、目は小さく見え、下瞼にはたるみ、くぼみ、クマがでてきて、年齢よりも老いた印象になります。
ではこの眼輪筋を鍛え、簡単に目を大きくする方法を紹介しましょう。
まずは、両目を思いっきりギュッと閉じます。
そしてギュッと閉じたままの状態を大体８～１０秒間くらいキープします。
そして、パッと目を見開き、そしてそのままの状態でまた、８～１０秒間キープします。
その後、眼球をグルッと廻してみましょう。
最初は時計回りで10回、次に、反時計周りで１０回と、上下左右を見る感じで眼球を廻していくのがポイント
また、無限大（∞）を描く感じに眼球を動かすのも効果的ですよ。
このエクササイズを行っている時は、顔を動かさないように注意しましょうね。
