「足が速くなる方法」の記事一覧

昔からスポーツの得意な人は、さほど勉強ができなくても、クラスの人気者だったような記憶があります。ましてや、足が速い人は足が速いというだけでもヒーローでしたよね。それに比べて小さい頃から運動が苦手だった人は、運動会や体育祭・・・

「短期間で足が速くなる方法」の続きを読む

今年も運動会や体育祭の季節がやってきました。中には終わってしまった方もおりますでしょう。そして、涙をのんだ方も少なくないと思われます。来年こそは！という意気込みが新たに生まれたかたも居るかと思います。そんな貴方に必見、来・・・

「足が速くなる筋トレ方法」の続きを読む

春や秋によく行われる運動会。短距離走で1位を取る子供は、一躍ヒーロー、ヒロインになれます。でもその一方で、足が遅くて悩んでいる子供も多くおります。今年こそはと思っている子供達に、足が速くなる方法を紹介していきたいと思いま・・・

「子供の足が速くなる方法」の続きを読む

「足が速くなりたい」子供の頃、痛切に感じたものです。体育の時間が嫌いで、運動会シーズンが近づくと、憂鬱な気持ちになってきます。足が遅く運動が苦手な子にとっては、体育や運動会は、皆の前で公開処刑されているようなものです。そ・・・

「輪ゴムを使い足が速くなる方法」の続きを読む

皆さん、長距離走はお好きですか？長距離走の代表格であるマラソン・駅伝等は、選考会を兼ねた大会の他、市民参加型のマラソンや駅伝等があり、とても人気の高い競技の一つとなっております。しかし、運動が苦手な人にとって長距離走は、・・・

「一日で足が速くなる方法～長距離編～」の続きを読む

短距離走で1位を取る、あのゴールテープをきった瞬間のあの誇らしげな顔。一回でいいから、その瞬間を経験してみたいと思ったことはありませんか？そもそも速く走るようにするということは、どういうことなのでしょうか。速く走るために・・・

「1日で足が速くなる方法～短距離編～」の続きを読む